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Consultations psychologiques

Ce que je propose

 

Nous sommes tous susceptibles de faire face à des difficultés personnelles, professionnelles, familiales ou conjugales. Il devient alors essentiel de se recentrer sur soi-même, sur ses valeurs, afin de s'épanouir pleinement tant sur le plan physique que mental.

En tant que psychologue, mon rôle est de vous aider à transformer cette demande initiale en objectif(s) concret(s). Je ne suis pas là pour vous fournir des solutions toutes faites, mais pour vous accompagner dans votre démarche de changement, en vous guidant vers ce qui vous correspond le mieux.

Ma pratique repose sur les avancées scientifiques en psychologie auxquelles j'associe des outils concrets issus du coaching.

Type de demande

  • Burn-out professionnel / Épuisement professionnel

  • Burn-out parental 

  • Bore-out professionnel

  • Eco-anxiété

"J'ai apprécié les séances bien structurées, les questions objectives et les bons outils de travail. Je me sens comprise, sans jugement et avec une réelle envie de m'aider à trouver une solution"

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Les personnes qui viennent me consulter dans mon cabinet sont confrontées à l'épuisement, au stress, au bore-out ou au burn-out*. Nous abordons ensemble des questionnements liés à leur vie personnelle et à leurs choix de carrière. Certaines souffrent également d'éco-anxiété**, et se posent la question de la cohérence de certains choix de vie.

Mon objectif est de les aider à retrouver la sérénité et l'ancrage dans leur vie quotidienne.

 

*Burn-out: Résultat de l’accumulation continue de stress. Il représente l’épuisement de nos ressources physiques, mentales et émotionnelles.

**Éco-anxiété: L'ensemble des émotions (colère, tristesse, angoisse,...) liées au sentiment de fatalité vis-à-vis du réchauffement climatique.

En pratique

La première séance*

75 minutes

100€

Les séances suivantes

55 minutes

70€

TÉMOIGNAGE

* Lors de notre première séance, nous prendrons le temps d'échanger sur votre demande et vous aurez également l'occasion de découvrir ma méthode de travail.

Je suis psychologue spécialisée et non conventionnée. En tant que membre de la Commission des Psychologues, certaines mutuelles remboursent de 15€ à 20 € par séance. Je vous invite à vous renseigner auprès de votre mutuelle pour connaître les conditions de remboursement.

La durée du suivi peut varier de quelques semaines à quelques mois. Si le patient est suivi par un médecin généraliste ou un autre spécialiste de la santé, je propose de travailler en étroite collaboration avec eux, avec l'accord du patient, afin d'offrir un soutien pluridisciplinaire cohérent.

Témoignages

(...) Et je profite de l'occasion pour vous témoigner une ultime fois, ma gratitude de vous avoir croisée sur mon chemin. Merci (...) pour tout ce que vous m'avez apporté, permis, aidé à concrétiser.

Blandine m’a envoyé des ondes super positives. On peut poser toutes les questions. Je la recommande à 100% !

J'ai apprécié les séances bien structurées, les questions objectives et les bons outils de travail. Je me sens comprise, sans jugement et avec une réelle envie de m'aider à trouver une solution.

En venant chez Blandine, vous entrerez dans un cocon de bien-être et de douceur, mais ne vous y trompez pas, elle vous transmettra outils et pistes d'actions concrètes pour faire évoluer ce cocon.

Merci beaucoup de vous être adaptée à ma demande. (...) J'en ressors avec un cadre, dont j'avais grand besoin. Merci ! 

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Merci beaucoup!

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